La naturopathie


Qu'est ce que la naturopathie?

Régime alimentaire équilibré bien-être nutrition alimentation naturopathie naturopathe metz naturopathe thionville
Rien ne remplacera jamais un régime alimentaire varié et équilibré ... parfois, une petite aide est nécessaire pour se remettre sur le bon chemin ...

Quelle définition ?

 

Aujourd’hui l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l’OMS, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''.

 

Pour ma part, je considère la naturopathie comme une hygiène de vie permettant de conserver un état de santé. 

 

 Mais que fait le naturopathe alors?

 

 C'est un éducateur de santé. Il vous établit un programme d'hygiène vitale personnalisé, et vous suit pour le réajuster au besoin, au cours des consultations de suivi. Votre naturopathe vous apprend à mieux manger, à apprivoiser ce qui est le plus adapté pour vous, tout en préservant votre santé, pour un meilleur bien-être.

 

Pour en savoir plus, consultez mon article sur le blog Vaste Naturopathie, et découvrez les différentes techniques utilisées en naturopathie.

 

Pour qui ?

 

Personnes victimes de troubles digestifs, circulatoires, respiratoires ou du sommeil, souffrant d'allergies ou de diabète,

Pour les personnes qui souhaitent apprivoiser leur surpoids, fatigue, stress,

Pour les femmes désirant se préparer à la grossesse, enceintes, post-accouchement, en ménopause, ayant des troubles hormonaux, souffrant d'endométriose ... ,

Pour les sportifs désireux d'adopter une hygiène de vie plus adaptée,

En accompagnement de l'arrêt du tabac,

Ou tout simplement, pour toute personne qui a décidé de se prendre en mains.

 

Bons nombres de troubles et désagréments peuvent s'accompagner en naturopathie, n'hésitez pas à me consulter pour en savoir plus.

 

 


Ma consultation de naturopathie.

Consultation Metz - Naturopathe Metz Naturopathie thionville, conseils en alimentation et hygiène de vie à Montoy-Flanville (Metz) et Thionville
La consultation, un premier pas vers le bien-être

La première consultation :

 

Votre praticien effectuera un bilan de vitalité. En effet, en fonction de votre morphologie, de la lecture de vos iris (encore appelée Iridologie), et d'une anamnèse poussée, il évaluera votre vitalité, vos capacités digestives, et le pourvoir d'auto-guérison de votre corps.

 

 

Les consultations de suivi :

 

Ces dernières permettent d'ajuster le programme d'hygiène de vie qui a été défini lors de la première consultation de naturopathie.

 

C'est l'occasion de faire le point ensemble sur ce que vous avez déjà pu mettre en place depuis la première consultation, les échecs s'il y en a, mais aussi et surtout les réussites et les avancées.

Elles vous permettent également de vous redonner un petit coup de boost, si nécessaire!

 

 

Comment se passe ma consultation de naturopathie ?

 

Pour mieux vous accompagner et pratiquer un bilan complet de qualité, toutes mes consultations de naturopathie ont lieu à mon cabinet situé à la maison médicale de Montoy-Flanville (périphérie de Metz), et non à domicile ou par Skype.

 

Je serai très heureux de vous y accueillir et d'établir avec vous, votre programme d'hygiène de vie personnalisé.

 

Les consultations en naturopathie ne remplacent pas une consultation médicale.